很多者都会有这种苦恼:
浪费了大半年的时间终于瘦下去了,但是没有半个月又胖回去了,很多人都了,可为什么会反弹呢?
这是一个让他们的问题,几乎有一半的人都会出现反弹,这倒底是为什么呢?为什么会反弹呢?
通常反弹的原因有三种:
一种是采用了错误的方式,减去的是水分而非脂肪,只要一停药并补充水分,体重自然会重新上升,这种现象在服用腹泻类的产品人群中为常见。更严重的是,不仅成果付之东流,对身体还会造成极大伤害,比如电解质紊乱等;
第二种是没达到周期。脂肪是有记忆的,它会抗拒外界对它的改变并尽量往原来的形态发展。有些人初期有点效果,认为达到了自己的目的,就停止,殊不知此时正是决定是否成功的关键时期。通常产品或运动都是讲究疗程的,不达到规定疗程,脂肪就会趁机反弹,是的努力前功尽弃。如一个疗程三个月,每个月都有不同的目的,个月是让身体适应的需要(有些人可能感觉不会太明显),第二月是冲刺,第三个月是保持效果,三个月缺一不可,千万不能见好就收。
第三种就是常见的糟糕的生活习惯。以为自己成功就可以一劳永逸,暴饮暴食,从不运动,吸收的能量消耗不出去,怎么可能不再长胖。
反弹原因:脂肪
唯有攻克脂肪,解决肥胖烦恼!
《美日瘦科学健康减脂不反弹攻略》
怎么证明脂肪已经减掉了?
1、体脂秤,看数据显示,对比身体各个成分的变化
2、采用尿酮测试纸,尿酮是脂肪分解的产物,如果分解的是脂肪,便可测出尿酮。
美日瘦健康减脂需要三个阶段:
1、期:
a、高速:1个月减脂21-30斤
b、中速:1个月减脂13-20斤
c、低速:1个月减脂7-10斤
美日瘦是一款健康减脂产品
1、美日瘦是食品,不是
2、美日瘦,不反弹
3、美日瘦不拉肚子,不
4、美日瘦7天瘦3-8斤,一个月瘦10-30斤
美日瘦健康减脂有妙招
只要你坚持每天服用美日瘦,健康减脂不反弹。
30天即可轻松享瘦哦!
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