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外出做好防护
对于过敏体质者而言,春季要尽量减少出门,少到花粉、柳絮较多的地方去。如必须外出应尽可能做好防护措施,例如戴口罩、帽子、墨镜等。
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避免过度紧张
干咳是春季花粉过敏的之一,同时也是新冠病毒肺炎的主要表现之一,有很多人因此在复工复学过程中产生很大困扰。压力过大也会造成低下,激发各类过敏反应。所以注意保持积极健康的心态,关注信息,掌握科学防疫知识,避免盲目恐慌。如严重建议及时就医。
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