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现在学习健身的人近几年来都是在不断的增多,呈现一个上升的趋势。之所以会出现这样的情况,我认为这个是属于人类中需要的一个产物,一个行业不会无缘无故的就出现,正是因为对它有一定的需求,自然就会产生。对于健身、健身教练同样是如此。dunsijiaoyu zz
其次,健身教练还需掌握一定的基础理论知识和相关的实践知识。基础理论一般包括运动解剖学、营养学、运动生理学、运动医学等,健身教练应不断进行学习。技能实践知识一般有抗阻训练、伸展训练、有氧运动等,以及制定相应的训练计划。健身教练只有掌握这些,才能够适应、满足不同客户的不同需求。
健身教练必须具备的工作能力一般有专业能力、沟通能力、表达能力。要求健身教练一要用专业知识帮助客户安全的达到健身目标;二要积极与客户进行沟通,了解客户的需求,获得客户信任,并与客户建立良好的关系;三要求健身教练在上课时要以简洁准确生动的语言教授课程。
健身教练既然是作为服务行业,那么肯定是人品个方面都是非常不错的,会很热情去帮助健身房的每一个会员,但是基于健身房里面的会员人数较多,健身教练想要一个个的去进行指导,那肯定是不行的。所以基本上都是请了私教课的人,才可以享受一对一的服务,但是在这样一对一服务的过程中,很容易出现健身教练与会员搞暧昧的事情,这样也是后果非常严重的,因此对于现在的健身教练,人格人品是非常重要的。
那么在你眼中,你见过的健身教练到底是什么样子,你可以说下?
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