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“你是我的小呀小牙齿,怎么美你都不嫌多”,如果想阻止牙齿着色变黄,小安倒是可以推荐几个简单易行的办法,在“吃吃喝喝”中达到美白的效果呦。作为传统的“美白圣品”,柠檬对于牙齿的也不容小觑。经常喝用温水冲泡的柠檬水能有很好的美白效果,其原理是温和的柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和分解。如果想阻止牙齿着色变黄,简单有效的办法就是每次饭后半小时刷牙。同时,专家推荐把含糖量较低的青苹果或草莓当作饭后零食食用,一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果和草莓中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢,让牙齿变得白净。
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