【珠海爵士舞】.你还不会跳舞吗？

你还不会跳舞吗？

1）增加协调能力。能够有效的延缓衰老，锻炼你身体的协调适应性。
2）增加你身体的柔韧度，练的正确的话每个肌肉骨骼都能得到相应的锻炼，收肌肉练线条长气质，你看

所有的舞蹈演员出来就是长的不算特别好看也能给人一亮的感觉
3）提升个人气质。这是毋庸质疑的，每一种舞蹈都有自己的气质体现，无论你钻研那种，都有一定的舞

蹈气质会体现在你身上。
4）能够锻炼吃苦耐劳的精神。
5）很多舞蹈种类都属于有氧类型的，正确的练习，以及合理的训练时间，是对健康有很大帮助的。
6)一些社交类的舞蹈，可以帮助你和别人更好的沟通和熟识，使你的性格更加开朗。
7）愉悦身心，舞蹈的美，一定是在你用心的时候去感受的，那种愉悦，是其他很多活动所不能够替代的

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★【香洲店】：珠海香洲区凤凰北翠香东路33号邮政大厦车站米兰百货3F（华润银行楼上）
公交：2路3a路3路6路7路8路12路14路026路26路56路69路99路204路206路605路——(邮政大厦车站下车)4

路，5路，7路，11路，16路，K3路——（凤凰北车站下车）

★【南屏店】：珠海市南屏南湾北路32号南屏大桥车站V12产业园1栋4F(碧湾酒店对面)
公交：5路15路 45路60路 82路204路 602a路602路 991路 k11路 横琴-香洲路——（南屏大桥车站下车
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